Vitamin D



02.03.2014
Lancet-Meta-Analyse zur Vitamin-D-Supplementierung mit oder ohne Kalzium: keine Reduktion des Risikos für  Frakturen, kardiovaskuläre Krankheiten und Krebs in der Allgemeinbevölkerung: Medknowledge
03.02.2013
Calcium-Malabsorption (mangelnde Calcium-Aufnahme im Darm) tritt erst dann auf, wenn 25(OH)-Vitamin D-Werte sehr niedrig sind (<10ng/ml): Medknowledge

Diese Ergebnisse stellen die Annahme darüber in Frage, ob es einen Nutzen gibt, wenn man Vitamin D addiert, um die Calciumabsorption zu steigern, außer wenn das 25OHD im Serum sehr niedrig (weniger als 10 ng/ml (25 nmol/Liter) ist.


Insofern ist es auch (im Hinblick auf Calcium) nicht zu verstehen, dass die untere Grenze des Normbereichs von 10 auf 20 ng/ml heraufgesetzt worden ist. Cui bono?
06.11.2012
Vitamin D: Wildlachs und nicht Zuchtlachs!

Nachdem ich jahrelang versucht habe, meinen Vitamin D-Spiegel mit Lachs (Zuchtlachs) aufzubessern, aber ohne nennenswerten Erfolg - meistens ist der 25-OH...-Wert nicht im meßbaren Bereich, wenn meßbar, nie im Normbereich-, bin ich darauf gestoßen, dass der Vitamin D-Gehalt von Zuchtlachs höchstens 25 % von dem von Wildlachs beträgt NCBI
(wobei beim Braten im Unterschied zum Backen noch einmal erhebliche Einbußen entstehen).
Wildlachs gibt es von Fontaine  in zwei verschiedenen Ausführungen: die mit Tomate schmeckt arg nach Fisch, die mit der Senfcreme gar nicht so schlecht.
Mit zwei Packungen in der Woche dürfte das Vitamin D-Problem gelöst sein.
01.01.2009
Vitamin-D-Mangel bei rheumatischen Autoimmunerkranungen, speziell Lupus: arthritis research&therapy
06.01.2008
Vitamin D2 so effektiv wie Vitamin D3: nutra Boston University
02.12.2006
Sehr viel Vitamin D in sonnengetrockneten Heilpilzen: Medicinal Mushrooms    Forum
Vitamin D in Pflanzen:

http://deposit.ddb.de/cgi-bin/dokserv?idn=972107339&dok_var=
d1&dok_ext=pdf&filename=972107339.pdf

12.02.06

Vitamin D und Autoimmunkrankheiten u. a.:

http://www.findarticles.com/p/articles/mi_m0ISW/is_250/ai_n611
2461

17.07.05

Nach telefonischer Auskunft beim Hersteller enthalten die Lebertrankapseln von Gelovital aktives Vitamin D (Ergosterol). Eine 1g-Kapsel enthält 85-130 I.E. Vitamin D (entsprechend 2,135-3,25 Mikrogramm Vitamin D).

03.05.05
17.12.2010
Die Tamiflu-Lüge
12.07.2006
Banaba bei Diabetes
07.03.2005
Zimt bei Diabetes