Um erstem Halskratzen entgegenzuwirken, empfiehlt es sich, stets Cystus 052 in greifbarer Nähe zu haben (bei Menschenansammlungen kann man es auch vorbeugend lutschen).

Auch das ätherische Öl von Eucalyptus globulus ist für diesen Fall sehr wirksam:

ein paar Tropfen Öl auf ein kleines Stück Stoff geben und in Nasennähe anbringen, etwa als Eukalyptuslätzchen mit einem Serviettenkettchen. Immer wieder intensiv daran riechen.

Man kann auch einen Tropfen Öl auf den Handrücken geben, ablecken und 10 Minuten im Mund einspeicheln, anschließend ausspucken.

Sehr wirksam ist auch ein Nasentampon: auf ein kleines aufgerolltes Stück Stoff oder einen zerknüllten Fetzen eines Papiertaschentuchs einen Tropfen Öl geben, möglichst so applizieren, daß die empfindlichen Schleimhäute nicht unmittelbar mit dem Öl in Berührung kommen.

Bei Kleinkindern dürfen diese Verfahren nicht angewendet werden (lebensbedrohliche Atemkrämpfe möglich).