Auch im Blut nachweisbar: Coenzym Q10 wirkt gegen Migräne

https://www.deutschesgesundheitsportal.de/2021/06/22/coenzym-q10-wirkt-gegen-migraene/?indication=migraene

in Walnüssen und Mandeln ist viel enthalten:

https://www.jameda.de/gesundheit/stoffwechsel/coenzym-q10-in-diesen-lebensmitteln-kommt-es-vor/

Walnüsse empfiehlt es sich nur als ganze zu kaufen:

https://www.truebenecker.de/produkt/walnuesse/