Kategorie: Cholesterin,zu hohes

Die wichtigsten Cholesterinsenker (nach Karin Kraft in Naturarzt Nr. 6 Juni 2012 „Metabolisches Syndrom abwehren“): Äpfel (Pektine): Fettverdauung wird angeregt (siehe auch unten). Erbsen (Saponine) gleich eine dreifache Wirkung: sie verhindern, dass Cholesterin in den Blutkreislauf gelangt, Gallensäuren werden gebunden, der Körper nimmt seine Cholesterinspeicher in Anspruch. Flohsamen (Ballaststoffe): Gallensäuren werden gebunden. Ingwerwurzel (Gingerole): Umwandlung…

Die 10 besten Cholesterinsenker: Welt unter Punkt 9 muß es bei „Schokolade“ allerdings heißen, daß das HDL erhöht wird, was ja wünschenswert ist, siehe dazu DÄ

Cholesterin: 75 g getrocknete Äpfel tgl.: LDL -23 % HDL + 4 % und weniger Hinweise auf Entzündungsreaktionen im Blut: Focus

Fasten vor Cholesterin-Test doch nicht notwendig: JournalMed

Verzehr von Walnüssen senkt Cholesterin, steigert aber nicht das Gewicht: JournalMed

Cholesterin: Eclipta prostata (TCM-Heilpflanze) senkt LDL und erhöht HDL: PubMed

Fördert Weidenrinde (Kaltauszug empfehlenswert) das gute Cholesterin? Wenn tatsächlich, wie die Forscher vermuten, Salicylate für die gefundene Wirkung von ASS verantwortlich sind (netdoktor), müßte dies der Fall sein.

Cholesterinwert gesenkt, Zahl der kardiovaskulären Erkrankungen und Todesfälle  erhöht: Ärzteblatt

Höhere Cholesterinwerte haben auch etwas Gutes: Ärzteblatt

Schlafstörungen durch Lipidsenker Simvastatin: Ärzteblatt